この夏男性の視線を釘付け!〜ピラティスダイエット
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19日からの配信では、女性らしいしなやかな理想のボディを目指す「しなやか ボディメイク 愛されるカラダつくり」を配信。26日からは、飽きさせない継続性のある動きで、ダイエットする「メリハリ ボディメイク 魅せるカラダつくり」を配信する。
福井千里は、大学在籍中にカリフォルニア州に留学。ピラティスと出会い、帰国後ステファン・メルモンに師事。その後、ステファンの師匠ドリー・ケラペスのもとに入門、ネバタ州立大学公認指導者資格を取得する。著者に「DVDで覚えるピラティスLesson」（新星出版社）や、「福井千里のナチュラルピラティス」（日本文芸社）など多数ある。
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