数年前から流行り始め、今や定番となったピラティス。ステファン・メルモンは元シンクロ選手で、セリーヌ・ディオンらハリウッドスターからも多くの支持を受ける。彼が全面プロデュースした本物のピラティスを、初めての人でも毎日気軽に続けられるプログラムにして公開している。
ピラティススペシャルプログラムで体と心を磨け!
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数年前から流行り始め、今や定番となったピラティス。ステファン・メルモンは元シンクロ選手で、セリーヌ・ディオンらハリウッドスターからも多くの支持を受ける。彼が全面プロデュースした本物のピラティスを、初めての人でも毎日気軽に続けられるプログラムにして公開している。
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