女性の生理、7割以上が「彼氏（夫）にも知っていてほしい」〜実態調査

　女性向けケータイ健康情報サイト「ルナルナ★女性の医学」を運営するエムティーアイが「生理に関する実態調査」を実施。「チョコレートが食べたくなる」など知られざる実態が明らかになった。意識調査は2010年3月11〜14日に実施、21〜39歳の有職者女性506名から回答があった。

　女性にとって「生理前」は特別な時期。「生理前の心と身体の変化」を聞くと、「心の変化を感じる」という人は75％で、そのうち33％が「強く感じる」と回答している。一方、「身体の変化を感じる」という人は実に93％。ほとんどの人が何かしらの変化を感じており、そのうちの48％が「強く変化を感じる」と答えている。

　「心の変化」について具体的に聞く（複数回答）と、最も多かったのが「イライラする」で69％、「機嫌が悪くなる」（46％）、「落ち込みやすい」（45％）と続き、ネガティブな変化を感じている女性が多い。以下「涙もろくなる」（15％）、「人恋しくなる」(10％)と続いた。

　生理前の「食の変化」（複数回答）では、「生理前は食の好みが変わる」という女性は48％と約半数。そのうちの47％が「食欲が旺盛になる」と答えている。次いで「甘いものが食べたくなる」が33％、中でも「チョコレートが食べたくなる」は22％と5人に1人にのぼった。以下、「脂っこいものが食べたくなる」（13％）、「ファーストフードが食べたくなる」（9％）、「お肉が食べたくなる」（8％）と続き、生理前は“肉食”に変身する、という女性も少なくない実態も明らかになった。

　「生理周期の管理方法」を聞いたところ、最も多かったのは「手帳につける」で49％。その他「カレンダーに書き込む」（11％）、「携帯サイトを利用」（6％）の順に。また「管理をしていない」と答えた女性はわずか17％で、8割の女性が何らかの方法で「生理周期」を管理しているようだ。ちなみに「彼氏（夫）にも生理周期を知っていてほしい？」という質問に対しては、74％が「知っていてほしい」と答えており、理由は「言わなくても色々気遣ってほしいので」「体調や機嫌が悪い時に理解してほしい」など、「心や身体の変化を気遣ってほしい」という答えが多くあがった。