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ダイエットやメタボに効くかも？　「ヨガ手帳2013」発売

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ヨガ手帳2013
ヨガ手帳2013 全 6 枚
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　TYGは、「ヨガ手帳2013」を発売した。

　同社はヨガスタジオの運営、ヨガフリーペーパーの発行などヨガコンテンツの企画運営を行っており、「ヨガ手帳」は、同社社長でヨガインストラクターのchama（相澤護）氏が企画・発行人をつとめる。同手帳は今年で発売5年目を迎え、累計発行部数15,000部を超える。

　手帳に収録されているコンテンツは、ヨガのポーズ53種をはじめ、ポーズに使われるサンスクリット語集や、ヨガにまつわる名言や豆知識コラムなど。カラーはガネーシャ・イエロー、ラクシュミー・ピンク、シャンティ・ベージュ（2013限定色）の3色で、全国有名ヨガスタジオ・フィットネスクラブ・書店・TOKYOYOGAショップで購入できる。

《浦和 武蔵》

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