26日20時からは、『教えてもらう前と後』（TBS系）が放送される。
番組では、毎年進化するユニクロの最強アイテムとこだわりの唐揚げが特集。最近では、有名一流ブランドとコラボしたり、ユーチューバーが着こなしをアップしたり、世界中から注目されている「ユニクロ」。「ウルトラライトダウン」「フリース」「ジーンズ」など、おなじみの定番商品も、実は毎年進化を遂げている。今回は、すゑひろがりずが銀座店を訪れて今年の特徴を教えてもらう。1000種類以上のアイテムの中から選んだ、全身ユニクロコーディネイト対決も披露される。
またユニクロは、人気のアーティスト・米津玄師や大ヒットアニメ「鬼滅の刃」、さらには、世界的トップブランドのアーティストとコラボしたアイテムも国内外から注目されている。番組では、冬の必需品「ヒートテック」についても解説。過去の冬服コーディネイトとヒートテック誕生後ではどう変わったのか？JO1の木全翔也と與那城奨が調査する。また、ユニクロLOVERが「絶対買い！」とオススメする「折り畳み傘」の強さの秘密にも迫っていく。
また、唐揚げ特集では、唐揚げを愛してやまない“唐揚げLOVER”に聞き込み調査。人気店「鶏笑」の美味しさの秘密を探るべく、EXITが店舗に突撃する。切り方、秘伝のタレ、ジューシーさがアップする揚げ方など、匠の技を体験する。
