格闘家・秋山成勲（あきやま・よしひろ／チュ・ソンフン）の妻でモデルのSHIHOが、肉を食べなくなった理由を明かした。
YouTubeチャンネル「イ・ミンジョンMJ」で公開された動画に出演したSHIHO。この動画で彼女は、自身の健康管理法としてヨガとキックボクシングを挙げ、さらに「肉もお酒も口にしない」と語った。
イ・ミンジョンが「肉をやめた理由は？」と尋ねると、SHIHOは「キックボクシングを始めて筋肉量が増えるにつれて、身体が重く感じるようになった。だから軽くしたかった」と答えた。
続けて「39歳のときに食生活を見直した。最初は肉の量を少し減らす程度だったが、食べない時のほうが体調が良くなった」と説明。「たんぱく質は豆や卵、チーズで補っている。もう長い間こうした食生活を続けているので、脳が“もう肉は必要ない”と判断したみたい。今は食べても体に合わなくなってきた」と話した。SHIHOは1976年6月6日生まれの49歳。肉を断ってからすでに10年が経つという。
イ・ミンジョンが「チュ・ソンフンさんは肉ばかり食べているけど」と指摘すると、SHIHOは「そうなの。でもそのおかげで家のバランスはいい。外食するときは、それぞれ別のものを食べる。私は野菜だけ、夫は肉だけ、娘のサランは半分ずつ」と明かした。
これにイ・ミンジョンは「私はチュ・ソンフンタイプで、肉とお酒だけで生きてる」と笑いながら反応。終始、和やかな雰囲気の動画だった。
（記事提供＝OSEN）
