今どきのダイエットはお金をかけない!? 6割以上が総額「0円」
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まず「痩せたいと思ったキッカケは？」と聞いたところ、「かわいい服を着たいから」が6割近くを占めトップとなった。「流行のファッションは痩せていないと着こなすのが難しい」などの同意見があがっており、ファッションがダイエットの一番の動機になっていることがわかった。
「何が原因で太ってしまう？」という質問に対しては、「食べることが好き」という回答が34.8％で最多に。「安くて美味しいB級グルメや、手軽に購入できてしまう通販などがあるから、食べることをやめられない」という意見もあがり、“食欲の秋”はダイエットには難しい季節なのかもしれない。
「今までのダイエットにかけた総額は？」との質問に対する回答で最も多かったのは、「ネットなどの情報だけで0円」。実に6割以上が「0円」と答えている。具体的には、ランニングやエクササイズ、断食などがあがっており、実際にお金をかけないダイエットを実行している女性は多いようだ。
《大木信景》
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